Nascita ConsapevoleNascita Consapevole - Chiara Di Cesare

23 Settembre 2019by Chiara Di Cesare

 

Obiettivi del Corso
  • Accompagnare la donna e la coppia lungo il percorso della nascita potenziando a fiducia nelle proprie capacità.
  • Comprendere le logiche della riduzione dello stress e delle tensioni.
  • Migliorare la salute globale della madre, del padre e del figlio/a.
  • Offrire ai futuri genitori un’esperienza diretta di un profondo livello di consapevolezza di sè che poi trasmetteranno per risonanza neurocognitiva al figlio/a.

Nel corso verranno svolte attività teoriche e pratiche come tecniche di respirazione, massaggi, esercizi in preparazione al parto, tecniche di rilassamento, mindfulness ed esercizi di energetica.

 

Informazioni
  • Il corso è composto da 10 incontri per le donne in gravidanza.
  • La durata di ciascun incontro è di 2 ore
  • Date e orari verranno stabiliti il giorno dell’ inizio del corso.
  • Possibilità di fare percorsi individuali su richiesta.
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Chiara Di Cesare

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Chi Sono

Sono una donna, moglie e mamma di due bambini, Tommaso e Matteo, che a 40 anni vive il proprio lavoro con passione, professionalità e soprattutto con la voglia di aiutare gli altri ad intraprendere un percorso di crescita personale e di benessere.

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